Curso Pré-Congresso: Alimentação Vegetariana na Alimentação Coletiva e Restauração

  • Área
    Indústrias alimentares
  • Data
    7 de maio de 2025
  • Local
    Braga

Curso Pré-Congresso: Alimentação Vegetariana na Alimentação Coletiva e Restauração

A alimentação vegetariana tem vindo a ganhar cada vez mais destaque, tanto por razões de saúde como por preocupações ambientais e éticas. No entanto, para que seja equilibrada e segura, é essencial que os profissionais de nutrição tenham um conhecimento aprofundado sobre como planear e prescrever uma alimentação vegetariana adequada.

Formação ministrada PRESENCIALMENTE.

[INSCRIÇÕES ATÉ: 28/04/2025]

Associado APN: 35,00€
Não associado APN: 75,00€

Detalhes do Curso

  • Datas: 7 de maio de 2025
  • Local: Braga
  • Carga Horária: | 6h
  • Área: 541 - Indústrias alimentares
  • Vagas: N.º mínimo: 10 | N.º máximo: 25
  • Horário: 09h30 às 13h30 e 14h30 às 16h30
  • Formadores: Márcia Soares Gonçalves
  • Organização: APN
  • Modalidade: Outras ações de formação contínua (não inseridas no CNQ)
  • Edição: N.º1/2025

Destinatários

Nutricionistas ou profissionais com licenciatura conducente à profissão de nutricionista e estudantes de licenciaturas conducente à profissão de nutricionista, estudantes de mestrado e doutoramento ou outros.

Inscrição

Pré- Requisitos para admissão:

Critérios de seleção preferenciais: 
a) data de inscrição;
b) inscritos no XXIV Congresso de Nutrição e Alimentação;
c) não inscritos no XXIV Congresso de Nutrição e Alimentação.


A inscrição inclui:

- 6 horas de formação; 
- Aula/sessão presencial; 
- Certificado.


Pagamento

Associado APN: 35,00€
Não associado APN: 75,00€

 

- A inscrição só é tornada válida após o seu pagamento. O envio da documentação e pagamento da ação de formação deverá ser efetuado até 72h posterior à data de pré-inscrição no curso. 
- A fatura será enviada por correio, para a morada indicada na ficha de inscrição.
- Em caso de desistência, a devolução do valor da inscrição só é efetuada de acordo com a política de anulação.
- A APN reserva-se o direito de adiamento ou cancelamento da ação de formação, mediante informação prévia aos formandos.

Metodologia

Os temas serão introduzidos através de explanação teórica por parte do formador, assente prioritariamente nos métodos expositivo e demonstrativo.

Avaliação

No âmbito da avaliação, serão consideradas as seguintes dimensões de análise:
- Avaliação da aprendizagem;
- Avaliação comportamental.

A frequência com aproveitamento exige uma frequência efetiva da formação igual ou superior a 90% da carga horária total do curso.

Complementarmente é assegurado um modelo de avaliação do grau de satisfação das partes envolvidas no processo formativo, designadamente:
- Avaliação de satisfação dos formandos
- Avaliação da ação de formação pelo formador
- Avaliação do desempenho do formador pela coordenação pedagógica
- Avaliação da eficácia da formação – acompanhamento pós-formação

Recursos Físicos, Audiovisuais e Pedagógicos

A sala de formação está equipada com mesas e cadeiras adequadas à intervenção formativa e com os seguintes recursos audiovisuais:

- Computador portátil
- Projetor de vídeo
- Tela de projeção
Flipchart

Os espaços utilizados apresentam condições de dimensão, luminosidade, temperatura e ventilação, bem como, condições de higiene e segurança adequados.

Assiduidade

Frequência efetiva igual ou superior a 90% da carga horária do curso. O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através do preenchimento de um registo de presenças a distribuir pelo formador na sessão. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.

Equipa Pedagógica

O formador a afetar ao desenvolvimento do curso terá o seguinte perfil de competências:
- Habilitações académicas: habilitações de nível superior, com formação de base ou complementar (nomeadamente decorrente de formação profissional) enquadrada na AEF a intervir;
- Formação pedagógica: portador de Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) ou Docente do ensino superior;
- Experiência profissional: experiência profissional relevante na área (critério preferencial);
- Aptidões psicossociais: aptidões que contribuam para a construção de um bom ambiente de formação, como sejam o espírito de cooperação, a facilidade de comunicação e relacionamento, a flexibilidade, a tolerância e a capacidade de auto e hétero-crítica.

Metodologias de Acompanhamento

O sistema de acompanhamento a prosseguir durante a ação de formação tem como objetivos verificar:
- A conformidade na execução e o cumprimento progressivo dos objetivos pedagógicos;
- As alterações provocadas no nível de conhecimento e aprendizagem dos formandos;
- O cumprimento da planificação e estrutura programática do curso;
- A adequação das metodologias pedagógicas às necessidades e expetativas dos formandos;
- A adequação dos equipamentos e recursos pedagógicos às condições de execução da formação;
- O cumprimento do cronograma estabelecido e a assiduidade dos formandos;
- A adesão, reações e nível de satisfação das expectativas iniciais dos formandos em relação à atividade formativa.

Objetivos do Curso

Objetivos gerais
- Capacitar para a aplicação fundamentada dos princípios teóricos e práticos subjacentes à prescrição segura e à otimização dos benefícios do padrão alimentar vegetariano.

 
Objetivos específicos
No final do curso, o formando será capaz de:
  • Compreender os fundamentos teóricos e científicos do Padrão Alimentar Vegetariano (PAV) e a sua relação com a saúde;
  • Identificar os fatores que poderão ter um efeito sobre a biodisponibilidade dos nutrientes-chave, e saber enunciar as respetivas fontes alimentares para o atingimento dos valores de referência, atuando na prevenção do défice nutricional;
  • Saber elaborar recomendações alimentares, incluindo a suplementação, em casos de défice nutricional.
  • Desenvolver competências para avaliar e orientar indivíduos vegetarianos em diferentes fases do ciclo de vida.
  • Aplicar diretrizes nutricionais na prática clínica, incluindo planeamento alimentar e interpretação de biomarcadores.
  • Reconhecer métodos de preparação dos alimentos que promovem a digestibilidade e o aproveitamento de nutrientes-chave.
  • Conhecer técnicas culinárias que possibilitam a confeção de refeições nutricionalmente equilibradas e sensorialmente apelativas.

Programa

Dia

Sessão

Horas

Módulo | Temas

Formador

07/05

1

6h

  Sessão 1 

  Márcia Gonçalves



Sessão 1 | 09h30 às 13h30 e 14h30 às 16h30
  1. Fundamentos e Considerações Nutricionais do Padrão Alimentar Vegetariano (PAV) - 3h
- Conceitos, Motivações e Atitudes associados aos padrões alimentares de base vegetal.
- Relação entre os PAV e a saúde: impacto sobre fatores de risco, e as principais doenças crónicas não transmissíveis.
- Adequação nutricional dos PAV: principais pareceres e diretrizes nutricionais; evidência relativamente ao estado nutricional de populações vegetarianas de nutrientes como: proteína, AG n-3, ferro, cálcio, zinco, iodo, vitaminas B12 e D; análise da biodisponibilidade e da quantidade nas respetivas fontes alimentares de origem vegetal destes nutrientes; avaliação e orientações nutricionais e alimentares em casos de défice nutricional, e respetivos biomarcadores.
- Planeamento na prática e discussão de casos clínicos.
 
  1. Particularidades no Planeamento dos PAV (1h) - 1h
- Gravidez e lactação
- Infância (incluindo o período da diversificação alimentar), e adolescência
 
  1. Showcooking de Refeições Vegetarianas Saudáveis – 2h
- Implicações dos métodos culinários no valor nutricional das refeições vegetarianas.
- Demonstração de técnicas de culinária para a preparação de refeições vegetarianas visando a capacitação na preparação de pratos nutricionalmente equilibrados, com ênfase em alimentos como cereais integrais, leguminosas, alimentos derivados da soja, e também das sementes e frutos oleaginosos.