Curso Pré-Congresso: Soft Skills para Nutricionistas

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  • Área
    Desenvolvimento pessoal
  • Data
    27 de maio de 2026
  • Local
    Porto | Espaço Atmosfera M

Curso Pré-Congresso: Soft Skills para Nutricionistas

O presente curso de Soft Skills visa o desenvolvimento integrado de competências pessoais e sociais, fundamentais para a eficácia individual e relacional em contexto profissional e pessoal. Assenta na complementaridade entre o autoconhecimento, a autorregulação e as competências interpessoais, promovendo uma atuação mais consciente, assertiva e produtiva.
Num contexto organizacional cada vez mais dinâmico, estas competências assumem um papel central no desempenho, na colaboração em equipa e na gestão de desafios. Assim, o curso pretende capacitar os participantes para uma melhoria contínua do seu funcionamento pessoal e das suas relações com os outros.



Formação ministrada PRESENCIALMENTE.

[INSCRIÇÕES ATÉ: 17/05/2026]

Associado APN: 40,00€
Não associado APN: 80,00€

Detalhes do Curso

Destinatários

Nutricionistas ou profissionais com licenciatura conducente à profissão de nutricionista e estudantes de licenciaturas conducente à profissão de nutricionista, estudantes de mestrado e doutoramento ou outros.

Inscrição

Pré- Requisitos para admissão:

Critérios de seleção preferenciais: 
a) data de inscrição;
b) inscritos no XXIV Congresso de Nutrição e Alimentação;
c) não inscritos no XXIV Congresso de Nutrição e Alimentação.


A inscrição inclui:

- 6 horas de formação; 
- Aula/sessão presencial; 
- Certificado.


Pagamento

Associado APN: 40,00€
Não associado APN: 80,00€

 

- A inscrição só é tornada válida após o seu pagamento. O envio da documentação e pagamento da ação de formação deverá ser efetuado até 72h posterior à data de pré-inscrição no curso. 
- A fatura será enviada por correio, para a morada indicada na ficha de inscrição.
- Em caso de desistência, a devolução do valor da inscrição só é efetuada de acordo com a política de anulação.
- A APN reserva-se o direito de adiamento ou cancelamento da ação de formação, mediante informação prévia aos formandos.

Metodologia

Os temas serão introduzidos através de explanação teórica por parte do formador, assente prioritariamente nos métodos expositivo e demonstrativo.

Avaliação

No âmbito da avaliação, serão consideradas as seguintes dimensões de análise:
- Avaliação da aprendizagem;
- Avaliação comportamental.

A frequência com aproveitamento exige uma frequência efetiva da formação igual ou superior a 90% da carga horária total do curso.

Complementarmente é assegurado um modelo de avaliação do grau de satisfação das partes envolvidas no processo formativo, designadamente:
- Avaliação de satisfação dos formandos
- Avaliação da ação de formação pelo formador
- Avaliação do desempenho do formador pela coordenação pedagógica
- Avaliação da eficácia da formação – acompanhamento pós-formação

Recursos Físicos, Audiovisuais e Pedagógicos

A sala de formação está equipada com mesas e cadeiras adequadas à intervenção formativa e com os seguintes recursos audiovisuais:

- Computador portátil
- Projetor de vídeo
- Tela de projeção
- Flipchart

Os espaços utilizados apresentam condições de dimensão, luminosidade, temperatura e ventilação, bem como, condições de higiene e segurança adequados.

Assiduidade

Frequência efetiva igual ou superior a 90% da carga horária do curso. O controlo da assiduidade dos formandos é efetuado através do preenchimento de um registo de presenças a distribuir pelo formador na sessão. Para efeitos de contabilização de presença, permitir-se-á uma tolerância de 15 minutos antes do início da cada sessão.

Equipa Pedagógica

O formador a afetar ao desenvolvimento do curso terá o seguinte perfil de competências:
- Habilitações académicas: habilitações de nível superior, com formação de base ou complementar (nomeadamente decorrente de formação profissional) enquadrada na AEF a intervir;
- Formação pedagógica: portador de Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) ou Docente do ensino superior;
- Experiência profissional: experiência profissional relevante na área (critério preferencial);
- Aptidões psicossociais: aptidões que contribuam para a construção de um bom ambiente de formação, como sejam o espírito de cooperação, a facilidade de comunicação e relacionamento, a flexibilidade, a tolerância e a capacidade de auto e hétero-crítica.

Metodologias de Acompanhamento

O sistema de acompanhamento a prosseguir durante a ação de formação tem como objetivos verificar:
- A conformidade na execução e o cumprimento progressivo dos objetivos pedagógicos;
- As alterações provocadas no nível de conhecimento e aprendizagem dos formandos;
- O cumprimento da planificação e estrutura programática do curso;
- A adequação das metodologias pedagógicas às necessidades e expetativas dos formandos;
- A adequação dos equipamentos e recursos pedagógicos às condições de execução da formação;
- O cumprimento do cronograma estabelecido e a assiduidade dos formandos;
- A adesão, reações e nível de satisfação das expectativas iniciais dos formandos em relação à atividade formativa.

Objetivos do Curso

Objetivos gerais
  • Desenvolver competências pessoais e sociais essenciais ao desempenho eficaz
  • Promover o autoconhecimento como base do desenvolvimento pessoal
  • Melhorar a qualidade das interações interpessoais em contexto profissional
  • Potenciar a autonomia, motivação e gestão do comportamento individual


Objetivos específicos
No final do curso, o formando será capaz de:
  • Identificar as suas principais características pessoais, forças e áreas de melhoria
  • Reconhecer a importância do autoconhecimento na sua eficácia pessoal e profissional
  • Aplicar estratégias de motivação e desenvolver uma atitude positiva perante desafios
  • Definir objetivos pessoais e profissionais de forma estruturada
  • Utilizar técnicas de gestão de tempo de forma eficaz
  • Comunicar de forma clara, assertiva e adaptada aos diferentes contextos
  • Demonstrar competências de colaboração em equipa
  • Identificar e aplicar estratégias de gestão construtiva de conflitos

Programa


Dia

Sessão

Horas

Módulo | Temas

Formador

27/05

1

6h

  Sessão 1 

  Pedro Silva


Sessão 1 |

1. Introdução às Soft Skills
  • Enquadramento e importância das competências pessoais e sociais
  • Complementaridade entre competências pessoais e sociais

2. Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal
  • O papel do autoconhecimento na eficácia pessoal
  • Identificação de forças e áreas de desenvolvimento

3. Competências Pessoais para a Autoeficácia
  • Motivação e atitude positiva
  • Definição de objetivos
  • Gestão do tempo

4. Competências Sociais e Relações Interpessoais
  • Comunicação eficaz e assertiva
  • Colaboração e trabalho em equipa
  • Gestão de conflitos

5. Exercícios Práticos e Dinâmicas de Grupo
  • Aplicação dos conceitos em situações simuladas
  • Reflexão e feedback

Encerramento

Formadores

Pedro Silva
Pedro Silva

Caixa de Pesquisa

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